Fish Oil - Optimum Nutrition

Fish Oil de Optimum Nutrition es un suplemento dietético en cápsulas elaborado a partir ácidos grasos omega 3 procedentes de aceite de pescado. Los omega 3 son unos ácidos grasos que nos ayudarán a regular los niveles de colesterol, mejoran la regeneración de nuestras células, estimulan el sistema nervioso, previenen las enfermedades cardiovascular y apoyan el desarrollo cerebral. Son conocidos también como grasas buenas que el cuerpo no puede sintetizarlas por sí mismo por lo que se han de obtener mediante la dieta o la suplementación.

Cada dosis de Fish Oil nos proporcionará 1 gr de aceite de pescado de máxima pureza que ha sido destilado molecularmente eliminando metales pesados y PCB's contaminantes. Se trata de una excelente fuente de EPA (ácido eicosapentaenoico) y DHA (ácido docosahexaenoico), dos ácidos grasos poliinsaturados esenciales de la serie omega 3 procedentes del ácido alfa linolénico (ALA).

El EPA tiene efectos antiinflamatorios y es necesario para el correcto funcionamiento del sistema circulatorio y del cerebro. Mientras que el DHA protege el sistema nervioso y la retina y también resulta importante durante la fase del embarazo para el buen desarrollo del feto. Los dos son muy importantes para el funcionamiento del sistema inmunitario, la vasodilatación y vasoconstricción, la coagulación sanguínea y los procesos antiinflamatorios ya nombrados.

Fish Oil mejorará nuestro rendimiento deportivo reduciendo substancias que favorecen la inflamación y el dolor muscular tardío (agujetas) provocados. También favorecerá la vasodilatación mejorando la circulación y la llegada de nutrientes a los músculos, el anabolismo muscular y el anticatabolismo, nos ayudará a reducir nuestra masa grasa y optimizará las funciones cognitivas y el sistema nervioso.